Blog Research API Download App
Macadamia

Macadamia

Nut

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (28 grams) contains 204 calories, 2.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1020
calories
10.0
protéines
20
glucides
105
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
1020
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 105 g 134%
Graisses saturées 17.0 g 85%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 10.0 g 35%
Sucres 5 g
protéines 10.0 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 3.0 mg 16%
Potassium 515.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

7.5%
3.8%
88.7%
Matières grasses: 945 cal (88.7%)
Protéines: 40 cal (3.8%)
Glucides: 80 cal (7.5%)

About Macadamia

Les Noix de Macadamia sont une gourmandise crémeuse et délicieuse native d'Australie, connues pour leur saveur riche et leur texture beurrée. Emballées de graisses monoinsaturées saines, elles soutiennent la santé cardiaque et peuvent aider à réduire le taux de cholestérol. Ces noix riches en nutriments sont riches en fibres, magnésium et antioxydants. Que ce soit appréciées crues, grillées ou en tant qu'ingrédient clé de divers plats, les macadamias ajoutent une touche de luxe aux cuisines sucrées et salées. Savourez leur goût exquis et profitez des bienfaits pour la santé à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.