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Grain

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (5 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
773.8
calories
33.3
protéines
169.0
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
773.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.6 mg 2%
Glucides totaux 169.0 g 61%
Fibres alimentaires 16.7 g 59%
Sucres 76.2 g
protéines 33.3 g 66%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 595.2 mg 45%
Fer 35.7 mg 198%
Potassium 4761.9 mg 101%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.4%
16.0%
2.6%
Matières grasses: 21 cal (2.6%)
Protéines: 133 cal (16.0%)
Glucides: 676 cal (81.4%)

About Aucune traduction requise

La Maca est un super-aliment puissant originaire des montagnes des Andes du Pérou. Connu pour sa saveur terreuse distinctive, ce légume-racine est souvent réduit en poudre et utilisé dans des smoothies, des barres énergétiques et des pâtisseries. Replet de nutriments essentiels, la Maca est riche en vitamines, minéraux et antioxydants, favorisant l'équilibre hormonal, stimulant l'énergie et améliorant l'humeur. Elle est également célébrée pour ses propriétés potentielles d'amélioration de la fertilité et de la libido. Intégrer la Maca à votre alimentation peut vous apporter un regain de vitalité et de bien-être. Adoptez la puissance ancestrale de la Maca et rehaussez votre santé dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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