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Bouillie de Fibres de Mabélé

Bouillie de Fibres de Mabélé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
853.1
calories
19.0
protéines
177.7
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
853.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 177.7 g 64%
Fibres alimentaires 23.7 g 84%
Sucres 2.4 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 355.5 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.7%
9.2%
5.1%
Matières grasses: 42 cal (5.1%)
Protéines: 76 cal (9.2%)
Glucides: 710 cal (85.7%)

About Bouillie de Fibres de Mabélé

La Bouillie de Fibres Mabele est une option de petit-déjeuner nutritive et délicieuse fabriquée à partir de grains de mil et de sorgho finement moulus, des incontournables de la cuisine d'Afrique australe. Regorgeant de fibres alimentaires, elle est réputée pour favoriser une digestion saine et offrir une énergie durable tout au long de la journée. Riche en vitamines et minéraux essentiels, cette bouillie saine peut aider à renforcer votre système immunitaire et est naturellement sans gluten, en en faisant un choix parfait pour tous. Il vous suffit d'ajouter vos toppings préférés comme des fruits ou des noix, et savourez le goût réconfortant de la Bouillie de Fibres Mabele pour un bon départ le matin!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.