1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
900 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 195 g | 70% | |
| Fibres alimentaires | 12.5 g | 44% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 20 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 6.2 mg | 34% | |
| Potassium | 375 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bouillie de Mabela
Le Mabela Porridge est un délicieux et nutritif plat traditionnel d'Afrique australe. Fabriqué à partir de millet naturellement sans gluten, il est mélangé à une variété d'ingrédients sains comme des noix concassées et des graines, fournissant une source riche de protéines et de vitamines essentielles. Ce porridge consistant est parfait pour le petit-déjeuner ou un repas léger, offrant un goût réconfortant et une texture crémeuse. Riche en fibres, le Mabela Porridge soutient la santé digestive et fournit une énergie durable tout au long de la journée. Savourez-le sucré avec du miel ou accompagné de fruits frais pour un commencement de journée délicieux et nourrissant!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
