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Lutenitsa

Lutenitsa

Condiment

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
285.7
calories
4.8
protéines
35.7
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 19.0 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

53.1%
7.1%
39.8%
Matières grasses: 107 cal (39.8%)
Protéines: 19 cal (7.1%)
Glucides: 142 cal (53.1%)

About Lutenitsa

La Lutenitsa est une délicieuse tartinade bulgare élaborée à partir de tomates mûres, de poivrons rouges rôtis, d'ail et d'une touche d'épices douces ou épicées. Ce condiment vibrant tient une place spéciale dans la cuisine des Balkans, souvent apprécié avec du pain, de la viande ou des fromages. Riche en vitamines et antioxydants issus des légumes frais, la Lutenitsa est non seulement savoureuse mais aussi un ajout sain à vos repas. Faible en matières grasses et sans conservateurs, elle constitue un choix sain et naturel pour ajouter une explosion de saveurs à vos plats!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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