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déjeuner

déjeuner

Lunch

Évaluation de l'élément: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
28.6
protéines
4.8
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 19.0 g 95%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

3.4%
20.4%
76.2%
Matières grasses: 428 cal (76.2%)
Protéines: 114 cal (20.4%)
Glucides: 19 cal (3.4%)

About déjeuner

Le Luncheon est un repas délicieux qui comble le fossé entre le petit-déjeuner et le déjeuner, mettant souvent en vedette une variété de bouchées salées. Généralement apprécié en début d'après-midi, il comprend des salades fraîches, des sandwiches artisanaux et des légumes de saison, mettant en valeur un mélange de saveurs issues de différentes cuisines. Alors que de nombreuses options regorgent de nutriments, tels que les céréales complètes et les protéines maigres, certains plats peuvent pencher vers l'indulgence avec des fromages riches et des desserts décadents. Dans l'ensemble, le Luncheon est une expérience culinaire versatile et conviviale qui convient aux palais à la fois soucieux de leur santé et indulgents, en en faisant une pause parfaite en milieu de journée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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