1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lumpiang Gulay
Le Lumpiang Gulay est un délicieux rouleau de printemps philippin rempli d'un mélange vibrant de légumes, dont des carottes, du chou et des pousses de haricots. Originaire des Philippines, ce plat allie l'essence de la cuisine locale à une explosion de saveurs. Enveloppé dans une délicate crêpe, le Lumpiang Gulay est généralement servi frais ou frit, offrant un croquant satisfaisant. Riche en légumes nutritifs, c'est une option plus saine par rapport aux autres snacks frits, fournissant des vitamines et des minéraux à chaque bouchée. Parfait en tant que collation ou apéritif, le Lumpiang Gulay est un moyen délicieux de savourer les riches saveurs de la cuisine philippine!
