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Lumpia toge

Lumpia toge

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
7.1
protéines
47.6
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
7.7%
40.7%
Matières grasses: 150 cal (40.7%)
Protéines: 28 cal (7.7%)
Glucides: 190 cal (51.6%)

About Lumpia toge

Le Lumpia Toge est un délicieux rouleau de printemps indonésien garni de germes de soja frais et croquants, de carottes et d'un mélange d'épices, le tout enveloppé dans une fine feuille de riz croustillante. Issu de la vibrante culture alimentaire de rue de l'Indonésie, il combine l'équilibre parfait des saveurs et des textures. Bourré de légumes, le Lumpia Toge est une option de collation plus saine, offrant un apport en nutriments tout en étant faible en calories. Savourez-le avec un côté de sauce piquante pour une expérience culinaire inoubliable à la fois satisfaisante et saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.