Rouleau de lumpia

Rouleau de lumpia

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
428.6
calories
14.3
protéines
47.6
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
428.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.5%
13.7%
40.9%
Matières grasses: 171 cal (40.9%)
Protéines: 57 cal (13.7%)
Glucides: 190 cal (45.5%)

About Rouleau de lumpia

Le Rouleau Lumpia est un délicieux rouleau de printemps philippin rempli d'un mélange savoureux de légumes assaisonnés, de viande hachée, et parfois de crevettes, le tout enveloppé dans une fine enveloppe croustillante. Issus des riches traditions culinaires de l'Asie du Sud-Est, ces rouleaux sont souvent appréciés en tant qu'entrées ou collations. Avec des ingrédients frais comme des carottes, des oignons verts, et des épices, les Rouleaux Lumpia offrent un croquant alléchant et une explosion de saveur. Bien qu'ils puissent être frits pour cette texture croustillante appréciée, opter pour une version cuite au four en fait un choix plus sain, idéal pour satisfaire vos envies sans culpabilité.