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Gauffre de Liège

Gauffre de Liège

Dessert

Évaluation de l'élément: 41/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calories
14.3
protéines
119.0
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
952.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 23.8 g 119%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 47.6 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

49.5%
5.9%
44.6%
Matières grasses: 428 cal (44.6%)
Protéines: 57 cal (5.9%)
Glucides: 476 cal (49.5%)

About Gauffre de Liège

Le Luikse Wafel est une délicieuse gourmandise belge originaire de la ville de Liège. Fabriquées avec une pâte riche comprenant de la farine, des œufs, du sucre et du sucre perlé, ces gaufres se caractérisent par leur extérieur croustillant et leur intérieur moelleux et chewy. Le sucre caramélisé leur confère une douceur unique et un croquant délicieux. Bien qu'elles soient indéniablement indulgentes, chaque bouchée riche en saveur, vous pouvez aussi en profiter avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Parfaites seules ou garnies de fruits frais, de crème fouettée, ou d'un filet de chocolat, le Luikse Wafel est une douceur belge qui saura satisfaire vos envies!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.