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Fromage cottage de lucerne

Fromage cottage de lucerne

Dairy

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
231.1
calories
27.3
protéines
8.4
glucides
10.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.4g)
Calories
231.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.5 g 13%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 42.0 mg 14%
Sodium 882.4 mg 38%
Glucides totaux 8.4 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 27.3 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 210.1 mg 16%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 252.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.2%
46.0%
39.8%
Matières grasses: 94 cal (39.8%)
Protéines: 109 cal (46.0%)
Glucides: 33 cal (14.2%)

About Fromage cottage de lucerne

La Cottage Cheese de Lucerne est un délice crémeux et polyvalent à base de produits laitiers, fabriqué à partir de lait frais de haute qualité. Avec ses origines ancrées dans la fabrication traditionnelle de fromage, cette puissance riche en protéines est parfaite pour une variété de cuisines. Riche en calcium et faible en gras, la Cottage Cheese de Lucerne favorise un mode de vie sain tout en fournissant des nutriments essentiels. Appréciez-la comme une collation savoureuse, mélangée dans des smoothies, ou comme une addition nutritive aux salades et aux plats. Découvrez la bonté saine de la Cottage Cheese de Lucerne - là où la saveur rencontre la nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.