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Yaourt grec faible en gras

Yaourt grec faible en gras

Dairy

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calories
16.0
protéines
9.6
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.4 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.0 mg 13%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

29.3%
48.8%
22.0%
Matières grasses: 28 cal (22.0%)
Protéines: 64 cal (48.8%)
Glucides: 38 cal (29.3%)

About Yaourt grec faible en gras

Le Yaourt Grec Faible en Matières Grasses est une délice crémeux et riche en protéines qui provient des riches traditions culinaires de la Grèce. Fabriqué en écrémant le lait de vaches ou de brebis locales, il offre une texture délicieusement épaisse avec moins de calories et moins de matières grasses que le yaourt ordinaire. Riche en probiotiques, il soutient la santé intestinale, tandis que sa teneur élevée en protéines en fait le choix parfait pour alimenter votre style de vie actif. Appréciez-le tel quel, ou utilisez-le comme un ingrédient polyvalent dans les smoothies, les salades, ou comme substitut plus sain de la crème sure. Le Yaourt Grec Faible en Matières Grasses est un choix nutritif qui satisfait les envies et soutient le bien-être!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.