1 serving (170 grams) contains 144 calories, 4.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
412.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.2 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.2 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 436.5 mg | 18% | |
| Glucides totaux | 80.5 g | 29% | |
| Fibres alimentaires | 9.2 g | 32% | |
| Sucres | 19.6 g | ||
| protéines | 11.4 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 339.5 mg | 26% | |
| Fer | 18.1 mg | 100% | |
| Potassium | 397.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About flocons d'avoine pauvres en sucre
L'Avoine Faible en Sucre est une option de petit-déjeuner saine qui combine des flocons d'avoine, des saveurs de noix et une pointe de douceur naturelle. Originaire des petits-déjeuners copieux traditionnels, elle est préparée avec un minimum de sucres ajoutés, ce qui en fait un choix parfait pour les mangeurs soucieux de leur santé. Riche en fibres, elle favorise la digestion et vous aide à rester rassasié plus longtemps, tandis que son indice glycémique bas est idéal pour maintenir des niveaux d'énergie stables. Agrémentée de fruits frais, de noix, ou saupoudrée de cannelle, l'Avoine Faible en Sucre est non seulement nourrissante, mais aussi un délicieux moyen de commencer votre journée de manière saine. Savourez les bienfaits de l'avoine sans culpabilité !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - flocons d'avoine pauvres en sucre DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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