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Yaourt allégé aux myrtilles et fraises

Yaourt allégé aux myrtilles et fraises

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
9.5
protéines
34.7
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 110.4 mg 4%
Glucides totaux 34.7 g 12%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 28.4 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

67.5%
18.5%
14.0%
Matières grasses: 28 cal (14.0%)
Protéines: 38 cal (18.5%)
Glucides: 138 cal (67.5%)

About Yaourt allégé aux myrtilles et fraises

Le Yaourt aux Bleuets et aux Fraises Faible en Matières Grasses est une gourmandise délicieuse et nutritive parfaite à tout moment de la journée. Fabriqué avec du yaourt crémeux faible en matières grasses, des bleuets charnus et des fraises mûres, ce mélange délicieux offre une explosion de saveur à chaque cuillerée. Originaire d'un mélange de plats laitiers classiques et de traditions de fruits frais, c'est un choix sain qui offre une puissante dose d'antioxydants et de vitamines. Avec moins de matières grasses, il soutient vos objectifs de bien-être sans sacrifier le goût. Profitez sans culpabilité de cette collation vibrante et rafraîchissante, idéale pour le petit déjeuner, le dessert ou une collation après l'effort !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.