1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 189.3 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About yaourt allégé
Le Yaourt Faible en Matières Grasses est un produit laitier crémeux et délicieux fabriqué à partir de lait écrémé, offrant une alternative plus légère au yaourt traditionnel sans sacrifier le goût. Originaire de diverses cultures, il est un pilier des cuisines méditerranéennes et indiennes, parfait pour les plats salés et les desserts sucrés. Riche en probiotiques, le yaourt faible en matières grasses soutient la santé intestinale, tout en étant une excellente source de protéines et de calcium. Avec moins de calories et sans sucres ajoutés, c'est le choix idéal pour les personnes soucieuses de leur santé souhaitant savourer une collation nutritive ou un complément de repas. Laissez-vous tenter par la bonté saine du Yaourt Faible en Matières Grasses dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
