1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 131.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 6.4 mg | 35% | |
| Potassium | 881.0 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About steak faible en gras
Le steak faible en matières grasses est une option délicieuse et nutritive pour les amateurs de viande qui veulent savourer des saveurs classiques sans les calories supplémentaires. Issu de coupes maigres comme le faux-filet ou le filet, ce steak est riche en protéines de haute qualité et en nutriments essentiels. Provenant de diverses traditions culinaires à travers le monde, il est assez polyvalent pour être grillé, grillé au four ou sauté à la poêle. Avec une teneur en matières grasses nettement inférieure aux steaks traditionnels, il favorise la santé cardiaque et le renforcement musculaire. Appréciez-le servi avec des légumes vibrants ou des céréales complètes pour un repas satisfaisant et à la fois savoureux et sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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