1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20 g | 25% | |
| Graisses saturées | 12 g | 60% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 60.0 mg | 20% | |
| Sodium | 600 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 12 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 28.0 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 600 mg | 46% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 300.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ricotta faible en gras
La ricotta faible en matières grasses est un fromage crémeux et délicieux fabriqué à partir de petit-lait, offrant une alternative plus légère sans sacrifier la saveur. Originaire d'Italie, elle est élaborée avec des ingrédients simples, notamment du lait écrémé et une touche de vinaigre, ce qui la rend plus faible en matières grasses mais riche en protéines et en calcium. Parfaite pour une variété de cuisines, elle ajoute une texture délicieuse aux plats sucrés et salés. Que vous l'étaliez sur du pain grillé, que vous l'ajoutiez à des pâtes, ou que vous la mélangiez à des desserts, la ricotta faible en matières grasses est non seulement polyvalente mais aussi un choix sain pour une indulgence sans culpabilité. Savourez un goût de l'Italie tout en maintenant vos repas nutritifs!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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