Fromage paneer faible en gras

Fromage paneer faible en gras

Dairy

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 145 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
348.6
calories
52.9
protéines
8.2
glucides
10.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
348.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.8 g 13%
Graisses saturées 6.7 g 33%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.9 mg 13%
Sodium 57.7 mg 2%
Glucides totaux 8.2 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.2 g
protéines 52.9 g 105%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1153.8 mg 88%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

9.6%
61.9%
28.5%
Matières grasses: 97 cal (28.5%)
Protéines: 211 cal (61.9%)
Glucides: 32 cal (9.6%)

About Fromage paneer faible en gras

Le Paneer Faible en Matières Grasses est un fromage délicieux et nutritif fabriqué principalement à partir de lait de vache, sans excès de matières grasses tout en conservant des niveaux élevés de protéines. Originaire de la cuisine indienne, il est un aliment de base dans divers plats, des curry crémeux aux salades rafraîchissantes. Avec sa teneur réduite en matières grasses, il offre une alternative plus saine au paneer ordinaire, ce qui en fait un excellent choix pour la gestion du poids sans sacrifier la saveur. Riche en calcium et en acides aminés essentiels, le Paneer Faible en Matières Grasses soutient des os forts et une santé musculaire. Appréciez cet ingrédient polyvalent dans vos plats et sentez-vous bien dans vos choix!