1 serving (100 grams) contains 145 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
348.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.8 g | 13% | |
| Graisses saturées | 6.7 g | 33% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.9 mg | 13% | |
| Sodium | 57.7 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 8.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.2 g | ||
| protéines | 52.9 g | 105% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1153.8 mg | 88% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 360.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fromage paneer faible en gras
Le Paneer Faible en Matières Grasses est un fromage délicieux et nutritif fabriqué principalement à partir de lait de vache, sans excès de matières grasses tout en conservant des niveaux élevés de protéines. Originaire de la cuisine indienne, il est un aliment de base dans divers plats, des curry crémeux aux salades rafraîchissantes. Avec sa teneur réduite en matières grasses, il offre une alternative plus saine au paneer ordinaire, ce qui en fait un excellent choix pour la gestion du poids sans sacrifier la saveur. Riche en calcium et en acides aminés essentiels, le Paneer Faible en Matières Grasses soutient des os forts et une santé musculaire. Appréciez cet ingrédient polyvalent dans vos plats et sentez-vous bien dans vos choix!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
