1 serving (150 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodium | 112.0 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 19.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 16.0 g | ||
| protéines | 12.8 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 480 mg | 36% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 560.0 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt nature faible en matières grasses
Le yaourt nature faible en matières grasses est un produit laitier crémeux et délicieux, élaboré à partir de lait frais et de cultures vivantes. Provenant de recettes traditionnelles du monde entier, il offre une texture lisse et un goût acidulé, parfait pour les plats sucrés et salés. Avec sa faible teneur en matières grasses, ce yaourt est une option plus saine qui apporte de nombreux bienfaits. Riche en probiotiques, il soutient la santé digestive et renforce votre système immunitaire. De plus, il est riche en protéines, ce qui en fait une collation ou un petit-déjeuner idéal. Dégustez-le tel quel ou comme un ajout vivifiant à vos smoothies, salades et desserts!
