1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
398.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.4 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 720 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 34.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 14.4 g | 51% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Fer | 5.8 mg | 32% | |
| Potassium | 547.2 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About houmous pauvre en matières grasses
L’hummus faible en matières grasses est une trempette crémeuse et délicieuse faite à partir de pois chiches, de tahini, d'ail et de jus de citron, parfaite pour satisfaire vos envies sans culpabilité. Originaire du Moyen-Orient, ce plat classique est non seulement savoureux mais aussi riche en protéines et en fibres, en en faisant un choix fantastique pour un style de vie sain. Avec sa teneur réduite en matières grasses, il est idéal pour ceux qui surveillent leur alimentation tout en offrant une saveur riche qui se marie parfaitement avec des légumes frais ou des pitas complets. Savourez des en-cas sans culpabilité avec l’hummus faible en matières grasses!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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