1 serving (100 grams) contains 60 calories, 5.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.6 g | 4% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 12.0 mg | 4% | |
| Sodium | 168.3 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 11.3 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.3 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 360.6 mg | 27% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 576.9 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About fromage blanc maigre
Le Lait Caillé Faible en Matières Grasses est un produit laitier crémeux et acidulé fabriqué à partir de lait écrémé, offrant une alternative nutritive au caillé ordinaire. Originaire de la cuisine traditionnelle indienne, il est un aliment de base dans de nombreux foyers, apprécié pour sa polyvalence. Riche en probiotiques, il soutient la santé intestinale, tout en étant faible en calories et en matières grasses, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui cherchent à maintenir un mode de vie sain. Savourez-le en accompagnement rafraîchissant, dans des smoothies, ou comme base pour des assaisonnements. Laissez-vous aller sans culpabilité à ce régal sain qui nourrit votre corps et ravit votre palais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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