1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambalaya faible en glucides
La Jambalaya Pauvre en Glucides est une délicieuse variation du plat créole classique, remplie d'épices relevées, de crevettes tendres et de poulet juteux, le tout servi sur un lit de riz chou-fleur à la place du riz traditionnel. Originaire de Louisiane, ce plat apporte la robustesse de la cuisine du sud à votre table tout en surveillant les glucides. Chargé en protéines et en légumes frais comme les poivrons et les oignons, c'est une option satisfaisante et faible en calories parfaite pour les régimes keto. Savourez les saveurs audacieuses sans la culpabilité—c'est une façon délicieuse et saine de se faire plaisir!
