1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 119.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade verte faible en calories
La Salade Verte Faible en Calories est un plat vibrant et rafraîchissant, composé d'un mélange de laitue romaine fraîche, de concombre croquant, de tomates cerises juteuses, et de poivrons croquants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est assaisonnée d'une vinaigrette légère à base d'huile d'olive, de jus de citron, et d'une pincée d'herbes. Riche en vitamines et minéraux essentiels, elle est faible en calories tout en offrant un croquant satisfaisant et une explosion de saveurs. Parfaite en accompagnement ou en plat principal léger, elle est idéale pour quiconque souhaite profiter d'une alimentation nutritive sans sacrifier le goût. Rafraîchissez-vous avec un bol de Salade Verte Faible en Calories!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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