Pancakes protéinés à faible teneur en calories

Pancakes protéinés à faible teneur en calories

Breakfast

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
47.6
protéines
35.7
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

36.0%
47.9%
16.1%
Matières grasses: 63 cal (16.1%)
Protéines: 190 cal (47.9%)
Glucides: 142 cal (36.0%)

About Pancakes protéinés à faible teneur en calories

Les Pancakes Protéinés à Faible Teneur en Calories sont une délicieuse et nutritive option de petit-déjeuner qui allie la légèreté des pancakes traditionnels à la puissance des protéines. Faits avec des ingrédients sains comme de l'avoine, des blancs d'œufs et une touche de lait d'amande, ils apportent un coup de fouet avec moins de calories. Issus de la communauté de fitness, ces pancakes sont adaptés aux mangeurs soucieux de leur santé sans sacrifier la saveur. Ils sont faibles en sucre et riches en protéines, ce qui les rend idéaux pour la récupération musculaire et l'énergie soutenue. Que ce soit accompagnés de fruits frais ou d'un filet de miel, ces pancakes sont une gourmandise sans culpabilité qui vous maintient rassasié et satisfait toute la matinée!