1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 357.1 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade de Chou Faible en Calories est une version légère et rafraîchissante d'un plat d'accompagnement classique. Composée de chou vert croquant, de carottes colorées, et d'une vinaigrette piquante de yaourt grec et de vinaigre de cidre de pomme, cette salade croustillante garde les calories basses sans sacrifier la saveur. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, elle est parfaite pour les barbecues d'été ou en accompagnement de tout repas. Riche en fibres et en vitamines, cette salade de chou est un choix sain qui favorise la digestion, tandis que le yaourt ajoute des protéines et de l'onctuosité sans les graisses supplémentaires. Savourez une portion sans culpabilité de ce plat délicieusement sain!