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coleslaw faible en calories

coleslaw faible en calories

Side Dish

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
2.4
protéines
16.7
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 9.5 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.9%
8.0%
36.1%
Matières grasses: 43 cal (36.1%)
Protéines: 9 cal (8.0%)
Glucides: 66 cal (55.9%)

About coleslaw faible en calories

La Salade de Chou Faible en Calories est une version légère et rafraîchissante d'un plat d'accompagnement classique. Composée de chou vert croquant, de carottes colorées, et d'une vinaigrette piquante de yaourt grec et de vinaigre de cidre de pomme, cette salade croustillante garde les calories basses sans sacrifier la saveur. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, elle est parfaite pour les barbecues d'été ou en accompagnement de tout repas. Riche en fibres et en vitamines, cette salade de chou est un choix sain qui favorise la digestion, tandis que le yaourt ajoute des protéines et de l'onctuosité sans les graisses supplémentaires. Savourez une portion sans culpabilité de ce plat délicieusement sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.