Yaourt nature faible en matières grasses

Yaourt nature faible en matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calories
16.0
protéines
19.2
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 192 mg 8%
Glucides totaux 19.2 g 6%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 16.0 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 128.0 mcg 640%
Calcium 480 mg 36%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 640.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

45.3%
37.7%
17.0%
Matières grasses: 28 cal (17.0%)
Protéines: 64 cal (37.7%)
Glucides: 76 cal (45.3%)

About Yaourt nature faible en matières grasses

Le Yaourt Nature Faible en Matières Grasses est un délice crémeux et acidulé fait à partir de lait écrémé, riche en probiotiques. Originaire de cultures anciennes, il est un incontournable des cuisines méditerranéennes et indiennes, parfait pour les plats salés et les sucreries. Faible en matières grasses, mais riche en protéines, il favorise une digestion saine et est un choix judicieux pour la gestion du poids. Sans sucres ajoutés ni arômes artificiels, cet ingrédient polyvalent peut être apprécié tel quel, dans des smoothies, ou comme base pour des sauces. Adoptez la bonté du Yaourt Nature Faible en Matières Grasses pour une touche saine à vos plats!