1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodium | 80.0 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 9.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.0 mg | 13% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About yaourt grec allégé
Le yaourt grec faible en matières grasses est un délice crémeux et riche en protéines originaire de la Méditerranée. Fabriqué à partir de lait de vache ou de brebis, il est filtré pour créer une texture épaisse et veloutée. Faible en matières grasses mais riche en nutriments, il offre une source importante de calcium et de probiotiques, favorisant la santé intestinale et la digestion. Avec son goût acidulé, il est parfait comme en-cas, dans les smoothies, ou comme base pour les vinaigrettes et les desserts. Appréciez les bienfaits du yaourt grec faible en matières grasses, un choix sain qui est délicieux et polyvalent!
