pain aux bananes pauvre en matières grasses

pain aux bananes pauvre en matières grasses

Dessert

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 196 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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471.2
calories
9.6
protéines
96.2
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
471.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 360.6 mg 15%
Glucides totaux 96.2 g 34%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 48.1 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.5%
8.2%
9.3%
Matières grasses: 43 cal (9.3%)
Protéines: 38 cal (8.2%)
Glucides: 384 cal (82.5%)

About pain aux bananes pauvre en matières grasses

Le Banana Bread Faible en Matières Grasses est une délicieuse variation plus saine de la gourmandise classique, réalisée avec des bananes mûres, de la farine de blé complet et de la compote de pommes non sucrée pour l'humidité, réduisant ainsi le besoin de sucres et de matières grasses ajoutés. Ce délice réconfortant est originaire de la cuisine américaine, ce qui en fait un incontournable au petit-déjeuner ou en en-cas. Riche en fibres et en nutriments essentiels, il est parfait pour une indulgence sans culpabilité. Savourez la douceur naturelle des bananes tout en dégustant chaque bouchée, sachant que vous faites du bien à votre corps avec cette alternative faible en matières grasses et saine!