1 serving (150 grams) contains 146 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
231.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 161.9 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sea bass
Le loup de mer est un poisson méditerranéen prisé, connu pour sa saveur délicate et sa texture ferme et floconneuse. Aussi appelé bar de Méditerranée, il offre un goût riche et beurré qui rehausse une variété de plats. Souvent trouvé dans la cuisine méditerranéenne, il est généralement grillé ou rôti, rehaussant son goût exquis avec des herbes fraîches et des agrumes. Riche en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3, le loup de mer favorise la santé cardiaque et soutient la fonction cérébrale, en en faisant un choix nutritif pour les amateurs de fruits de mer. Plongez dans le délice culinaire du loup de mer et savourez l'essence de la mer.
