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riz aux feuilles de lotus

riz aux feuilles de lotus

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
9.4
protéines
56.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.9%
10.8%
24.3%
Matières grasses: 84 cal (24.3%)
Protéines: 37 cal (10.8%)
Glucides: 226 cal (64.9%)

About riz aux feuilles de lotus

Le Riz en Feuille de Lotus est un plat parfumé et savoureux issu de la cuisine chinoise traditionnelle. Enveloppé dans une tendre feuille de lotus, ce riz est infusé avec des herbes aromatiques et des épices. Il présente souvent un mélange délicieux de champignons, de poulet, et parfois de crevettes, offrant une riche combinaison de textures et de saveurs. Riche en nutriments, la feuille de lotus est connue pour ses propriétés antioxydantes, tandis que le riz constitue une source réconfortante d'énergie. Bien que ce soit une délicieuse gâterie, la modération est essentielle pour en profiter dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Découvrez la chaleur du patrimoine dans chaque bouchée de Riz en Feuille de Lotus !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.