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Lotek Lontong

Lotek Lontong

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
10.1
protéines
40.5
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 40.5 g 14%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 5.4 g
protéines 10.1 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 270.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.2%
13.8%
31.0%
Matières grasses: 90 cal (31.0%)
Protéines: 40 cal (13.8%)
Glucides: 162 cal (55.2%)

About Lotek Lontong

Le Lotek Lontong est un délicieux plat indonésien qui combine des gâteaux de riz, des légumes frais et une sauce d'arachide unique. Originaire de Java occidental, ce repas vibrant est un pilier de la cuisine sundanaise. Riche en ingrédients nutritifs comme les pousses de soja, le chou et les carottes, le Lotek Lontong est riche en vitamines et en fibres, en faisant une option plus saine pour ceux qui recherchent un repas végétal délicieux. La sauce d'arachide savoureuse ajoute une explosion de saveurs, tout en restant indulgente et saine. Savourez le Lotek Lontong en tant que collation satisfaisante ou déjeuner léger, et appréciez le goût de l'Indonésie traditionnelle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.