Les perroquets tostada

Les perroquets tostada

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 142 cal (34.9%)
Protéines: 75 cal (18.6%)
Glucides: 189 cal (46.5%)

About Les perroquets tostada

La Tostada Los Pericos est un délice vibrant issu du cœur de la cuisine mexicaine. Cette tostada croustillante et dorée est garnie d'ingrédients frais et zestés comprenant une guacamole épicée, une salsa acidulée et du poulet effiloché succulent. Chaque bouchée explose en saveur, alliant des épices traditionnelles et des légumes frais pour une expérience vraiment authentique. Riche en protéines et en fibres, c'est une option plus saine qui vous satisfait tout en régalant vos papilles. Parfait en tant que snack ou repas, la Tostada Los Pericos vous invite à savourer la riche héritage du Mexique, une bouchée croquante à la fois.