1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lontong cap gomeh
Le Lontong Cap Gomeh est un plat traditionnel indonésien, particulièrement populaire lors des célébrations comme Cap Gomeh. Ce repas vibrant propose des gâteaux de riz compressés, appelés lontong, servis avec un mélange de plats savoureux, including notamment du rendang de bœuf tendre, des légumes frais et une sauce crémeuse au lait de noix de coco épicée. Souvent garni d'échalotes frites et d'œufs durs, il n'est pas seulement délicieux mais aussi nourrissant, riche en protéines et en fibres. Bien qu'il propose quelques saveurs indulgentes, le savourer avec modération vous permet de profiter de son riche héritage sans excès. Découvrez l'esprit festif de l'Indonésie à chaque bouchée pleine de saveur !
