Riz long

Riz long

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
260
calories
5.4
protéines
56.3
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.3 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.1 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.3%
8.6%
2.1%
Matières grasses: 5 cal (2.1%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 225 cal (89.3%)

About Riz long

Le Riz Long est un grain délicat et mince fabriqué à partir de farine de riz, couramment utilisé dans diverses cuisines asiatiques. Il apparaît souvent dans des plats comme les sautés, les soupes et les salades, ajoutant une texture satisfaisante et une saveur subtile. Naturellement sans gluten, le riz long est faible en calories et en matières grasses, ce qui en fait une option saine pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Riche en glucides, il offre une source rapide d'énergie, tout en constituant une excellente base pour des légumes vibrants et des protéines. Découvrez la polyvalence du Riz Long dans votre prochain repas!