Poivron vert long

Poivron vert long

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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40
calories
1.8
protéines
9.2
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
40
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6 mg 0%
Glucides totaux 9.2 g 3%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 4.8 g
protéines 1.8 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 350 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

77.3%
15.1%
7.6%
Matières grasses: 3 cal (7.6%)
Protéines: 7 cal (15.1%)
Glucides: 36 cal (77.3%)

About Poivron vert long

Long Green Pepper est un ajout vibrant et savoureux à votre cuisine, renommé pour sa texture croquante et sa douce chaleur. Originaire de diverses cuisines asiatiques et méditerranéennes, c'est un ingrédient essentiel dans des plats comme les sautés, les salades et les salsas. Riche en vitamines A et C, ce poivron riche en nutriments soutient votre système immunitaire tout en offrant des antioxydants qui favorisent la santé globale. Appréciez le croquant délicieux et l'épice subtile du Long Green Pepper, que ce soit grillé, rôti ou frais—c'est un ingrédient polyvalent qui rehausse n'importe quel plat!