Sautés d'haricots longs

Sautés d'haricots longs

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calories
6.3
protéines
23.8
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

49.7%
13.2%
37.1%
Matières grasses: 71 cal (37.1%)
Protéines: 25 cal (13.2%)
Glucides: 95 cal (49.7%)

About Sautés d'haricots longs

Le Stirfry de Haricots Longs est un plat vibrante issu de la cuisine d'Asie du Sud-Est, mettant en avant des haricots longs tendres et croquants sautés à la perfection. Ce mélange coloré inclut souvent de l'ail, des poivrons et un trait de sauce soja, offrant une explosion de saveurs umami. Riche en vitamines A et C, ainsi qu’en fibres alimentaires, ce sauté enchante non seulement le palais mais soutient également un mode de vie sain. Rapide, simple et une manière délicieuse d'apporter un goût de l'Asie à votre table ! Savourez ce plat nutritif aussi délicieux qu'il est sain !