1 serving (200 grams) contains 300 calories, 50.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 88.2 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 58.8 g | 117% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About london broil
Londan Broil est une coupe de bœuf savoureuse, généralement du flanc ou de l'arrière, connue pour sa texture maigre et juteuse. Originaire de la cuisine américaine et britannique, elle est marinée pour améliorer son goût riche avant d'être grillée ou rôtie à la perfection. Ce plat est non seulement un choix délicieux pour les amateurs de steak mais est également relativement faible en gras, ce qui en fait une option plus saine par rapport à d'autres coupes. Riche en protéines et en fer, Londan Broil est parfait pour un repas copieux tout en gardant votre nutrition en équilibre. Savourez-le tranché finement sur des salades ou accompagné de vos plats préférés pour un festin satisfaisant!
