Lomo

Lomo

Meat

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
59.5
protéines
0
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 14.3 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 178.6 mg 59%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
42.6%
57.4%
Matières grasses: 321 cal (57.4%)
Protéines: 238 cal (42.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Lomo

Le Lomo est un plat délicieux et savoureux originaire du cœur de l'Amérique latine. Fabriqué à base de morceaux tendres de porc, marinés dans un mélange zesté d'épices, d'ail et d'agrumes, le Lomo offre une explosion de saveurs savoureuses à chaque bouchée. Généralement grillé ou rôti à la perfection, il est couramment servi avec des légumes frais, du riz ou des bananes plantains. Bien qu'il présente un contenu élevé en protéines, la modération est essentielle, car il peut également être riche en graisses. Savourez le Lomo pour un repas satisfaisant qui célèbre des saveurs vibrantes et des traditions culinaires !