Soupe lomi

Soupe lomi

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
9.4
protéines
28.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

58.6%
19.5%
21.9%
Matières grasses: 42 cal (21.9%)
Protéines: 37 cal (19.5%)
Glucides: 113 cal (58.6%)

About Soupe lomi

La soupe Lomi est un plat réconfortant et savoureux des Philippines, regorgeant de saveurs et de textures. Cette soupe savoureuse comprend des nouilles aux œufs tendres, des morceaux succulents de poulet et des légumes frais nageant dans un bouillon copieux. Souvent garnie d'une pincée d'oignons verts et d'une touche de citron, elle est parfaite pour toutes les occasions. La soupe Lomi n'est pas seulement satisfaisante, mais elle est aussi riche en nutriments, grâce aux légumes vibrants et aux protéines du poulet. Bien que gourmande, surtout avec son bouillon épais et onctueux, elle peut être rendue plus saine en ajustant les ingrédients ou les quantités. Plongez dans un bol de soupe Lomi et ressentez la chaleur de la cuisine philippine !