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Lomein

Lomein

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
364.7
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
364.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.0%
12.9%
29.1%
Matières grasses: 106 cal (29.1%)
Protéines: 47 cal (12.9%)
Glucides: 211 cal (58.0%)

About Lomein

Le Lomein est un délicieux plat de nouilles sautées de la cuisine chinoise, composé de nouilles de blé épaisses et moelleuses mélangées avec des légumes vibrants et votre choix de protéines, comme du poulet, du bœuf, des crevettes ou du tofu. Souvent assaisonné avec des sauces savoureuses comme la sauce soja ou la sauce d'huître, le Lomein est non seulement satisfaisant mais aussi personnalisable pour convenir à votre goût. Avec des ingrédients frais, il offre un équilibre de glucides et de nutriments, bien qu'il puisse être riche en sodium s'il est trop arrosé. Que ce soit pour un repas réconfortant ou un déjeuner rapide, le Lomein apporte la chaleur de la tradition chinoise à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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