Loki sabji

Loki sabji

Vegetable

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calories
3.5
protéines
17.6
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
141.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

51.2%
10.2%
38.6%
Matières grasses: 53 cal (38.6%)
Protéines: 14 cal (10.2%)
Glucides: 70 cal (51.2%)

About Loki sabji

Loki Sabji est un délicieux plat indien fait de concombre, également connu sous le nom de lauki, combiné avec des épices aromatiques, des tomates et une touche de curcuma. Originaire du cœur de la cuisine indienne, cette recette végétarienne est non seulement délicieuse mais aussi incroyablement nutritive. Faible en calories et riche en fibres alimentaires, le Loki aide à la digestion et à l'hydratation. Rempli de vitamines C et B, il renforce votre système immunitaire et favorise votre bien-être général. Parfaitement sauté et épicé, le Loki Sabji est un plat sain qui apporte à la fois saveur et santé à votre table.