1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Loki ka paratha
Loki Ka Paratha est un délicieux pain plat indien préparé avec de la courge bouteille finement râpée, ou lauki, mélangée à de la farine de blé complète et des épices aromatiques. Originaire du cœur des cuisines indiennes, ce plat sain allie la bonté des légumes aux saveurs réconfortantes des parathas traditionnels. Bourré de nutriments, le lauki est faible en calories et riche en fibres alimentaires, ce qui en fait un excellent choix pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé. Parfaitement croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, le Loki Ka Paratha se marie parfaitement avec du yaourt ou des pickles, offrant une option de repas délicieuse et nutritive à tout moment de la journée. Appréciez un goût de bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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