1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Loiki Chane ki daal
Loki Chane Ki Daal est un plat délicieux et nutritif originaire du cœur de la cuisine indienne. Cette recette savoureuse combine la bonté de la tendre courge en bouteille, également connue sous le nom de loki, avec le chana dal riche en protéines, créant une harmonie parfaite des saveurs. Riche en vitamines, fibres et nutriments essentiels, c'est une option légère mais satisfaisante pour les consommateurs soucieux de leur santé. Faible en calories et riche en antioxydants, le Loki Chane Ki Daal favorise la digestion et renforce l'immunité, ce qui en fait un excellent ajout à votre plan alimentaire. Savourez ce plat sain pour une expérience satisfaisante et sans culpabilité !
