1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 330.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de lentilles au potiron et pois chiches
Loki Chana Ki Daal Curry est un plat délicieux venant du cœur de la cuisine indienne. Ce curry nourrissant présente de la tendre courge-bouteille, connue sous le nom de loki, associée à des chana daal riches en protéines, ou pois chiches fendus. Le plat est infusé d'épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et le garam masala, créant une expérience pleine de saveurs. Non seulement délicieux mais aussi une option nutritive, riche en fibres alimentaires, vitamines et minéraux, en en faisant le choix parfait pour une alimentation saine. Savourez ce curry réconfortant avec du riz ou des pains plats pour un repas sain qui ravit à la fois le palais et le corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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