1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre_LOADED
Le Lohkoperuna est un délicieux plat finlandais qui associe du saumon tendre et grillé avec de robustes pommes de terre, souvent assaisonné avec des herbes fraîches. Originaire des lacs immaculés de Finlande, cette délice culinaire met en valeur l'amour du pays pour des ingrédients frais et savoureux. Riche en acides gras oméga-3 du saumon, le Lohkoperuna offre de nombreux bienfaits pour la santé, favorisant la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Bien que le plat soit réconfortant et satisfaisant, sa combinaison équilibrée de protéines et de glucides en fait un excellent choix pour un repas sain. Savourez le Lohkoperuna pour un goût de tradition finlandaise qui nourrit à la fois le corps et l'âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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