1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de saumon
Le Lohisalaatti est un délicieux plat finlandais qui associe du saumon fumé tendre et floconneux à des légumes frais, des concombres croquants et des tomates mûres. Assaisonnée d'une vinaigrette légère à l'aneth et au citron, elle offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Cette salade copieuse met en valeur la simplicité de la cuisine nordique tout en favorisant un mode de vie sain, riche en acides gras oméga-3, en vitamines et minéraux. Parfait comme repas léger ou accompagnement délicieux, le Lohisalaatti incarne l'essence de l'alimentation saine, en faisant le bonheur de ceux qui souhaitent apprécier de la bonne nourriture sans compromettre la santé.
