Rouleau de riz aux algues, salade de homard

Rouleau de riz aux algues, salade de homard

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
16.0
protéines
56.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.6%
Matières grasses: 115 cal (28.6%)
Protéines: 64 cal (15.9%)
Glucides: 224 cal (55.6%)

About Rouleau de riz aux algues, salade de homard

Le rouleau de riz aux algues et à la salade de homard est un délicieux plat fusionnant la fraîcheur du homard succulent avec le croquant savoureux des légumes croustillants, le tout enveloppé dans du riz à sushi tendre et des algues délicates. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau vibrant est non seulement un festin pour les yeux, mais il offre également un profil sain, riche en acides gras oméga-3 provenant du homard et rempli de nutriments essentiels des légumes frais. Parfait comme repas léger ou en-cas, c'est une façon délicieuse de se faire plaisir tout en restant nutritif. Savourez l'équilibre parfait entre goût et santé à chaque bouchée!