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Pain en pain

Pain en pain

Grain

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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625
calories
18.7
protéines
125.0
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1187.5 mg 51%
Glucides totaux 125.0 g 45%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 12.5 g
protéines 18.7 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 312.5 mg 24%
Fer 9.4 mg 52%
Potassium 250.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.2%
11.8%
9.0%
Matières grasses: 56 cal (9.0%)
Protéines: 74 cal (11.8%)
Glucides: 500 cal (79.2%)

About Pain en pain

Le pain de mie est un incontournable classique apprécié dans les cuisines du monde entier. Fabriqué à partir d'ingrédients simples tels que de la farine, de l'eau, de la levure et du sel, ce pain polyvalent trouve ses origines dans les civilisations anciennes. Bien que le pain de mie classique blanc puisse être moelleux et délicieux, les variétés à grains entiers regorgent de nutriments, offrant des fibres et des vitamines pour une option plus saine. Idéal pour griller, faire des sandwichs ou simplement beurré, le pain de mie apporte du réconfort et de la satisfaction, que ce soit dégusté dans le cadre d'un repas copieux ou en tant que douceur. C'est un délicieux moyen de nourrir votre corps et de régaler vos papilles !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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