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purée de pommes de terre garnie

purée de pommes de terre garnie

Side Dish

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calories
7.1
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.2%
10.3%
38.5%
Matières grasses: 106 cal (38.5%)
Protéines: 28 cal (10.3%)
Glucides: 141 cal (51.2%)

About purée de pommes de terre garnie

La Purée de Pommes de Terre Garnie est un délice crémeux et indulgent préparé à partir de pommes de terre moelleuses, de beurre riche et de crème onctueuse, créant une texture rêveuse qui fond en bouche. Surmontée de fromage cheddar fondant, de morceaux croustillants de bacon et d'oignons verts frais, cette comfort food classique est originaire de la cuisine américaine, avec ses racines solidement ancrées dans les rassemblements familiaux et les repas copieux. Bien qu'elle offre la chaleur de la nostalgie, la Purée de Pommes de Terre Garnie peut être rendue plus saine en optant pour du yaourt grec au lieu de la crème épaisse et en réduisant le fromage pour une touche plus légère. Parfaite en accompagnement ou comme en-cas à part entière, elle saura satisfaire toutes vos envies!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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