1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.9 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 1011.9 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre
La petite pomme de terre est un légume unique et nutritif qui explose en saveurs et en polyvalence. Originaire des sols riches de la Terre, ces petites tubercules sont un aliment de base dans diverses cuisines à travers le monde. Chargées en vitamines C et B6, en potassium, et en fibres, elles constituent un ajout sain à n'importe quel repas. Faibles en calories et naturellement sans matières grasses, les petites pommes de terre sont parfaites pour rôtir, écraser, ou ajouter aux salades. Adoptez leur texture crémeuse délicieuse et laissez la petite pomme de terre sublimer votre cuisine avec sa bonté saine!
